ポップダンス練習用。簡単な振り付けでタット・ウェーブ・ロールの基本を１つの動画で練習できます。家の中で踊れますので初心者におすすめします。 タットのパートが観づらい場合はこちら https://ww...

シンプルな振り付け ｜ 初心者におすすめ ｜ 家で練習★簡単なダンスレッスン動画です。ヒップホップですがあまりカルチャー性はないので、踊り方も曲も入門者向けです。しいていえば、フライングターンは上体を...

ヒップホップダンス入門 リズムの取り方「前ノリ」練習方法を詳しく解説しました。レッスン動画だけでも独学マスターできるよう、簡単なやり方からレベル７まで設け、順に覚えてもらう方法をとりました。アップのリ...

初心者向けガールズヒップホップダンスレッスンです。海外のバックダンサーがパフォーマンスに含めているあのセクシームーブにチャレンジしてみましょう。家の中でも練習して女子力アップ。基本動作の１つなので、ガ...

ポップダンス初心者向け基礎講座「オールドマン」やり方・練習方法を動画で分かりやすくレッスンします。感覚的には、胸と腰のロールの応用です。アイソレーションを習得していれば、ポッピンをあまり知らない人でも...

ダンスの種類・ジャンル関係なく使える基本動作「キックターン」やり方・練習方法を動画で分かりやすくレッスンします。初心者はまず１周。経験者は激ムズの３周を目指しましょう。よくパフォーマンスで見かけるジャ...

座ったままでＯＫ。デスクワークの休憩時間やカップ麺にお湯を注いだ後の待ち時間でどうぞ。ダンス初心者でも３分でできる「タット」の簡単な練習サンプルです。やり方・練習方法は動画を観ながら向き合う形式でやっ...

ポップダンス基本動作「フレズノ」やり方・練習方法を動画で分かりやすくレッスンします。入門者がまず最初に覚える基礎的な動きなので、ポッピン初心者におすすめです。ヒットとセットで練習しましょう。 ――...

フリースタイル(即興)ダンスで使える「カッティングムーブ」やり方・練習方法を初心者にも分かりやすくレッスンします。ポップダンスやヒップホップの踊り方とかみ合います。ティッキングとは筋肉の使い方が違い、...

ポップダンスの踊り方。今回は「ヒット」を長期的に練習しているのにできない状態から打破できない人に向けたレッスンです。コツを掴むことで現状を変えていけるかもしれません。腕のヒットは上腕三頭筋を意識するの...